amandajernberg's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2018
to 3: - - 1681* -
april 2018
to 5: 780 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,76g
 
26,14g
 
149,53g
- -
ti 3: - - 1681* -
ma 2: 526 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,23g
 
38,89g
 
18,88g
2116*  1590
marts 2018
ti 27: 768 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,97g
 
35,56g
 
93,24g
1920*  1152
ma 26: 817 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,03g
 
34,07g
 
125,90g
2213*  1396
sø 25: 420 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,39g
 
17,01g
 
68,43g
1821*  1401
lø 24: 498 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,67g
 
30,58g
 
62,61g
2129*  1631
fr 23: 418 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,27g
 
21,15g
 
49,16g
1917*  1499
to 22: 714 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,67g
 
48,77g
 
62,29g
1998*  1284
on 21: 752 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,06g
 
33,56g
 
76,80g
2222*  1470
ti 20: 671 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,42g
 
37,16g
 
68,11g
3042*  2371
ma 19: 618 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,01g
 
41,32g
 
43,55g
2446*  1828
sø 18: 867 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,57g
 
45,68g
 
120,35g
3017  2150
lø 17: 1145 * 143%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,87g
 
44,86g
 
97,39g
2350  1205
fr 16: 909 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,25g
 
56,23g
 
83,10g
2146  1237
to 15: 654 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,82g
 
37,97g
 
92,47g
2102  1448
on 14: 687 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,36g
 
49,15g
 
84,37g
2162  1475
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.