Yoon Ha Jung's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
on 4: 309 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,65g
 
5,79g
 
34,89g
- -
ti 3: 864 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,76g
 
69,31g
 
43,49g
1717*  853
ma 2: 800 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,74g
 
41,52g
 
94,68g
1717*  917
sø 1: 1070 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,79g
 
41,63g
 
178,57g
1475*  405
august 2024
lø 31: 971 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,04g
 
27,87g
 
136,83g
1604*  633
fr 30: 1346 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,20g
 
54,03g
 
158,57g
1642*  296
to 29: 1122 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,52g
 
65,78g
 
127,40g
1642*  520
on 28: - - 1642* -
ti 27: 219 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,52g
 
7,96g
 
31,27g
1642*  1423
ma 26: 1034 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,71g
 
49,47g
 
127,91g
1604*  570
sø 25: 1172 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,11g
 
29,41g
 
193,76g
1814*  642
lø 24: 825 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,22g
 
32,67g
 
111,74g
1398*  573
fr 23: 1124 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,23g
 
54,05g
 
149,69g
1773*  649
to 22: 1336 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,58g
 
51,20g
 
170,77g
1688*  352
on 21: 1042 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,77g
 
60,98g
 
137,64g
1735*  693
ti 20: 746 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,28g
 
34,84g
 
115,29g
1706*  960
ma 19: 794 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,17g
 
39,28g
 
107,21g
1706*  912
sø 18: 1144 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,60g
 
64,37g
 
134,75g
1907*  763
lø 17: 491 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,48g
 
22,53g
 
71,08g
1337*  846
fr 16: 1794 * 150%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,52g
 
73,58g
 
212,38g
1710*  84
to 15: 970 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,57g
 
31,97g
 
128,45g
1596*  626
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.