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tanya.knu's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

november 2022

on 2:

229 *

11%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,30g		29,85g		0,00g

-

-

oktober 2022

on 12:

261 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,00g		10,30g		32,40g

-

-

ti 11:

171 *

9%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,56g		23,97g		0,49g

-

-

december 2021

on 8:

507 *

25%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,72g		19,36g		41,19g

-

-

november 2021

ti 30:

401 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,08g		19,88g		15,02g

-

-

ma 29:

1403 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
77,61g		103,52g		74,99g

-

-

september 2021

lø 25:

379 *

19%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,73g		15,77g		16,48g

-

-

august 2021

to 26:

153 *

8%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
3,96g		27,30g		0,41g

-

-

fr 20:

132 *

7%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
3,86g		20,22g		2,92g

-

-

to 19:

244 *

12%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,63g		9,24g		34,14g

-

-

on 18:

279 *

14%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,52g		36,80g		6,94g

-

-

lø 14:

1166 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,35g		66,35g		114,22g

-

-

fr 13:

758 *

38%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,86g		77,26g		52,61g

-

-

to 12:

242 *

12%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,02g		32,00g		6,03g

-

-

juli 2021

ma 26:

1131 *

57%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,85g		62,62g		134,11g

-

-

lø 24:

1280 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
77,86g		80,59g		65,12g

-

-

on 21:

293 *

15%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
2,57g		40,21g		24,78g

-

-

ti 20:

340 *

17%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,30g		10,78g		39,35g

-

-

ma 19:

866 *

43%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,74g		29,34g		179,35g

-

-

sø 18:

1034 *

52%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,83g		54,52g		102,98g

-

-

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