kostromina-98's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2024
lø 20: 1900 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,55g
 
152,71g
 
127,97g
- -
fr 19: 1126 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,20g
 
46,89g
 
71,68g
- -
to 18: 1141 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,81g
 
89,63g
 
147,56g
- -
on 17: 1602 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,71g
 
117,87g
 
152,19g
- -
ti 16: 1463 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,15g
 
111,42g
 
127,81g
- -
ma 15: 1419 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,00g
 
108,03g
 
142,39g
- -
sø 14: 1409 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,31g
 
94,57g
 
208,60g
- -
lø 13: 1894 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,24g
 
128,26g
 
195,71g
- -
fr 12: 1520 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,18g
 
136,35g
 
219,79g
- -
to 11: 1710 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,03g
 
112,58g
 
222,52g
- -
on 10: 1806 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,73g
 
119,85g
 
245,41g
- -
ti 9: 1425 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,53g
 
118,93g
 
80,30g
- -
ma 8: 1813 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
98,95g
 
95,82g
 
145,69g
- -
sø 7: 1914 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,04g
 
130,65g
 
167,34g
- -
lø 6: 1977 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,37g
 
111,16g
 
234,58g
- -
fr 5: 1513 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,51g
 
109,93g
 
193,06g
- -
to 4: 1878 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,57g
 
141,20g
 
216,38g
- -
on 3: 1965 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,99g
 
135,94g
 
193,90g
- -
ti 2: 1589 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,39g
 
103,59g
 
101,28g
- -
ma 1: 1840 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,06g
 
109,46g
 
252,28g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.