QQ188's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
on 25: 540 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,73g
 
53,67g
 
42,52g
887*  347
ti 24: 1388 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,75g
 
89,23g
 
137,66g
1669*  281
ma 23: 1355 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,36g
 
98,18g
 
136,49g
1690*  335
sø 22: 1622 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,42g
 
117,71g
 
111,35g
1339*  283
lø 21: 1656 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,80g
 
78,37g
 
179,73g
1531*  125
fr 20: 1428 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,70g
 
68,15g
 
137,16g
1689*  261
to 19: 1304 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,08g
 
118,84g
 
84,36g
1688*  384
on 18: 1268 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,91g
 
84,55g
 
114,46g
1606*  338
ti 17: 1464 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,25g
 
91,50g
 
146,84g
1490*  26
ma 16: 434 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,35g
 
21,83g
 
23,70g
1574*  1140
sø 15: 1457 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,09g
 
98,72g
 
132,75g
1358*  99
lø 14: 1452 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,92g
 
83,87g
 
127,22g
1487*  35
fr 13: 2113 * 151%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,61g
 
147,43g
 
185,10g
1670*  443
to 12: 1158 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,68g
 
46,52g
 
154,42g
1662*  504
on 11: 1287 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,15g
 
64,69g
 
190,64g
1724*  437
ti 10: 1213 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,98g
 
101,85g
 
117,11g
1617*  404
ma 9: 1415 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,20g
 
64,92g
 
97,40g
1710*  295
sø 8: 1529 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,25g
 
136,12g
 
113,21g
1392*  137
lø 7: 1263 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,35g
 
46,16g
 
134,98g
1648*  385
fr 6: 1425 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,66g
 
93,90g
 
165,73g
1701*  276
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.