iysam's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2018
lø 2: 380 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,60g
 
18,30g
 
8,20g
- -
fr 1: 431 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,56g
 
14,54g
 
41,26g
- -
maj 2018
ti 1: 362 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,26g
 
2,11g
 
4,70g
- -
april 2018
ti 24: 1084 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,21g
 
50,97g
 
16,96g
- -
ma 16: 965 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,92g
 
44,02g
 
21,99g
- -
fr 13: - - 471* -
to 12: - - 476* -
on 4: 342 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,08g
 
0,43g
 
0,02g
- -
sø 1: 342 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,08g
 
0,43g
 
0,02g
- -
marts 2018
lø 31: 659 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,12g
 
36,99g
 
10,95g
- -
fr 30: 342 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,08g
 
0,43g
 
0,02g
- -
ma 26: 342 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,08g
 
0,43g
 
0,02g
- -
lø 24: 342 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,08g
 
0,43g
 
0,02g
- -
fr 23: 1563 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
94,12g
 
157,91g
 
22,40g
1426*  137
to 22: 770 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,30g
 
51,31g
 
24,84g
- -
on 21: 761 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,08g
 
38,75g
 
33,29g
1271*  510
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.