jolicoeur.'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
lø 21: 148 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,81g
 
24,87g
 
6,50g
- -
to 19: 169 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,31g
 
26,52g
 
8,90g
- -
on 18: 1054 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,85g
 
93,95g
 
127,19g
1487*  433
ti 17: 1641 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,96g
 
135,66g
 
177,10g
1961*  320
ma 16: 1543 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,78g
 
97,27g
 
155,10g
1741*  198
on 11: - - 1762* -
juli 2024
ma 29: 1116 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,69g
 
87,35g
 
90,78g
1752*  636
fr 5: 1047 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,11g
 
66,99g
 
99,56g
1863*  816
to 4: 1410 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,42g
 
96,44g
 
107,42g
1820*  410
juni 2024
sø 30: 964 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,75g
 
69,33g
 
108,59g
- -
lø 29: 1168 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,74g
 
53,60g
 
178,24g
- -
fr 28: 1380 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,20g
 
85,53g
 
127,93g
1809*  429
to 27: 1396 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,95g
 
95,63g
 
124,60g
1809*  413
on 26: 1484 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,63g
 
109,57g
 
139,29g
1809*  325
ti 25: 1548 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,29g
 
73,91g
 
175,56g
1430*  118
ma 24: 1575 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,14g
 
99,15g
 
104,53g
1852*  277
on 19: 1210 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,69g
 
96,47g
 
82,35g
- -
ti 18: 1102 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,23g
 
90,92g
 
98,05g
- -
ma 17: 1348 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,55g
 
82,94g
 
136,80g
1451*  103
sø 16: 980 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,66g
 
40,83g
 
134,15g
1799*  819
lø 15: 1431 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,29g
 
113,02g
 
106,71g
1863*  432
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.