Niesie185's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2018
ma 1: 566 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,61g
 
40,95g
 
71,08g
- -
september 2018
sø 16: - - 534* -
ma 3: 524 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,49g
 
12,56g
 
79,50g
- -
august 2018
lø 25: - - 12* -
fr 24: - - 171* -
sø 12: - - 453* -
lø 11: - - 200* -
fr 10: - - 64* -
juli 2018
ma 30: - - 5* -
lø 28: - - 202* -
fr 20: - - 278* -
sø 15: - - 216* -
ti 10: - - 42* -
sø 8: 1069 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,66g
 
59,46g
 
142,03g
279*  790
fr 6: - - 177* -
to 5: - - 309* -
ti 3: - - 332* -
ma 2: - - 248* -
sø 1: - - 370* -
juni 2018
lø 30: 248 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,58g
 
7,06g
 
43,70g
- -
fr 29: 883 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,57g
 
24,83g
 
111,92g
286*  597
to 28: 1054 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,48g
 
54,78g
 
145,66g
437*  617
on 27: 868 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,51g
 
55,36g
 
106,66g
1*  867
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.