Achatar's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 20: 932 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,94g
 
32,02g
 
92,34g
- -
september 2023
sø 10: 436 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,86g
 
15,62g
 
61,62g
- -
lø 9: 681 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,87g
 
33,20g
 
79,78g
- -
fr 8: 586 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,57g
 
21,07g
 
88,29g
- -
lø 2: 694 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,41g
 
32,70g
 
61,65g
- -
fr 1: 1786 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
109,00g
 
93,81g
 
120,77g
491*  1295
august 2023
to 31: 2008 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
111,30g
 
95,34g
 
177,26g
- -
on 30: 2007 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
115,22g
 
103,61g
 
141,22g
- -
ti 29: 1405 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,75g
 
86,00g
 
91,48g
450*  955
ma 28: 1702 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,23g
 
147,95g
 
98,60g
- -
sø 27: 1513 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,79g
 
72,86g
 
166,31g
353*  1160
lø 26: 1475 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,74g
 
71,50g
 
113,50g
491*  984
fr 25: 1682 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,27g
 
114,51g
 
105,40g
- -
to 24: 1715 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
110,52g
 
107,00g
 
72,12g
- -
on 23: 1655 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,49g
 
75,07g
 
135,36g
645*  1010
ti 22: 1822 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,53g
 
109,47g
 
164,05g
430*  1392
ma 21: 1547 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,73g
 
89,27g
 
126,23g
- -
sø 20: 1600 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,78g
 
74,95g
 
155,73g
737*  863
lø 19: 1632 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
94,87g
 
73,50g
 
128,14g
921*  711
fr 18: 1828 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
95,28g
 
89,98g
 
163,92g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.