Maru123456's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2023
ma 3: 772 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,88g
 
35,01g
 
47,15g
- -
sø 2: 688 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,23g
 
25,13g
 
84,06g
- -
juni 2023
to 29: 1077 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,54g
 
56,85g
 
109,17g
- -
on 28: 1014 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,93g
 
54,55g
 
100,16g
- -
ti 27: 977 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,16g
 
56,52g
 
25,24g
- -
ma 26: 1008 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,75g
 
48,44g
 
55,72g
- -
sø 25: 120 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,50g
 
5,50g
 
8,90g
- -
to 22: 933 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,83g
 
56,51g
 
72,63g
- -
on 21: 1352 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,78g
 
40,51g
 
200,18g
- -
ti 20: 1264 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,44g
 
43,00g
 
134,28g
- -
ma 19: 1019 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,81g
 
45,98g
 
99,47g
- -
sø 18: 972 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,50g
 
37,44g
 
91,00g
- -
lø 17: 1264 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,00g
 
42,35g
 
113,93g
- -
to 15: 1129 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,11g
 
64,84g
 
119,64g
- -
on 14: 1137 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,49g
 
45,54g
 
156,33g
- -
ti 13: 1102 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
99,09g
 
26,05g
 
32,19g
- -
ma 12: 750 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,50g
 
31,50g
 
63,90g
- -
sø 11: 515 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,59g
 
21,73g
 
67,11g
- -
lø 10: 998 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,17g
 
38,40g
 
72,46g
- -
fr 9: 2499 * 192%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
127,30g
 
48,82g
 
197,30g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.