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SaTzuMi's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

august 2018

ma 27:

-

-

270*

-

sø 26:

-

-

270*

-

sø 19:

2554 *

196%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
108,46g		207,81g		181,07g

270*

2284

lø 18:

3235 *

249%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
130,03g		99,11g		411,39g

270*

2965

fr 17:

2228 *

171%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
102,41g		91,97g		235,54g

-

-

to 16:

1919 *

148%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
85,98g		96,76g		191,18g

461*

1458

on 15:

1776 *

137%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,21g		85,65g		205,35g

516*

1260

ti 14:

1644 *

126%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
66,84g		44,96g		225,30g

270*

1374

ma 13:

2276 *

175%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
84,04g		58,72g		332,89g

351*

1925

sø 12:

2435 *

187%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
101,91g		86,64g		295,55g

461*

1974

lø 11:

2600 *

200%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
102,84g		153,52g		267,54g

270*

2330

fr 10:

3247 *

250%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
191,51g		177,03g		208,15g

516*

2731

to 9:

1221 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,06g		66,47g		171,08g

270*

951

on 8:

2078 *

160%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
86,65g		94,88g		235,43g

-

-

ti 7:

1705 *

131%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
96,13g		77,52g		131,01g

-

-

ma 6:

1824 *

140%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
79,70g		108,28g		181,35g

270*

1554

sø 5:

1368 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,77g		84,69g		135,07g

270*

1098

lø 4:

2149 *

165%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
86,93g		105,73g		243,69g

365*

1784

fr 3:

934 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,02g		57,32g		126,04g

105*

829

to 2:

2082 *

160%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,60g		170,36g		213,31g

270*

1812

on 1:

349 *

27%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,79g		1,64g		89,56g

201*

148

juli 2018

ti 31:

1904 *

146%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,93g		107,83g		177,29g

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