Nora1971's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2020
lø 11: 805 * 124%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,37g
 
31,08g
 
84,95g
2164*  1359
fr 10: 170 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,28g
 
5,93g
 
27,36g
2200*  2030
ma 6: 78 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,93g
 
5,79g
 
0,85g
- -
juni 2020
sø 7: 301 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,68g
 
36,38g
 
31,82g
2090*  1789
lø 6: 248 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,75g
 
27,58g
 
21,50g
2447*  2199
fr 5: 90 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,06g
 
6,36g
 
3,40g
- -
to 4: 716 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,48g
 
59,77g
 
82,70g
2151*  1435
on 3: 239 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,18g
 
21,41g
 
24,44g
2549*  2310
ti 2: 121 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,99g
 
10,98g
 
4,31g
2402*  2281
ma 1: 216 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,36g
 
15,49g
 
24,59g
2311*  2095
maj 2020
ma 18: 112 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,69g
 
6,90g
 
8,89g
2081*  1969
sø 3: 11 * 2%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,19g
 
0,26g
 
1,56g
1813*  1802
lø 2: 386 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,35g
 
33,78g
 
28,78g
1979*  1593
april 2020
lø 25: 37 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,20g
 
0,77g
 
6,18g
1641*  1604
to 23: 48 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,22g
 
0,98g
 
8,18g
1571*  1523
on 1: - - 2049* -
marts 2020
ti 24: 1113 * 171%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,36g
 
31,53g
 
141,18g
1925*  812
sø 22: 850 * 131%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,93g
 
21,27g
 
151,55g
2108*  1258
februar 2020
lø 22: 219 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,54g
 
9,99g
 
30,75g
1894*  1675
januar 2020
to 2: 82 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,40g
 
2,92g
 
13,73g
1901*  1819
november 2019
fr 8: 455 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,16g
 
20,99g
 
73,74g
1924*  1469
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.