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doguerk's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

august 2019

to 22:

1017 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,37g		47,72g		118,26g

-

-

on 21:

1472 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
73,14g		86,16g		123,90g

-

-

ti 20:

1417 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,61g		87,29g		104,85g

2093*

676

august 2018

fr 10:

1535 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,83g		86,22g		96,67g

-

-

to 9:

1728 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
73,47g		97,28g		102,80g

-

-

on 8:

1909 *

112%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
73,76g		67,89g		131,73g

-

-

ti 7:

1255 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,52g		98,51g		10,83g

-

-

ma 6:

970 *

57%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,78g		23,76g		45,82g

-

-

sø 5:

1111 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,04g		71,29g		122,20g

-

-

lø 4:

2253 *

133%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,06g		112,01g		5,76g

-

-

fr 3:

2220 *

131%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,66g		173,65g		116,66g

-

-

to 2:

2090 *

123%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,72g		196,66g		42,21g

-

-

on 1:

2452 *

144%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
84,36g		81,90g		15,76g

-

-

juli 2018

ti 31:

957 *

56%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,63g		66,59g		39,52g

-

-

ma 30:

3197 *

188%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
90,72g		100,53g		172,25g

-

-

sø 29:

1603 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,15g		27,70g		45,59g

-

-

lø 28:

2064 *

121%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,82g		99,08g		48,15g

-

-

fr 27:

2258 *

133%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,25g		52,76g		30,12g

-

-

to 26:

2114 *

124%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,57g		169,71g		50,51g

-

-

on 25:

1330 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,67g		146,15g		121,10g

-

-

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