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mdjo80249's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

december 2019

ti 3:

1424 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,53g		26,59g		209,02g

-

-

september 2018

on 12:

517 *

34%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,32g		8,10g		79,09g

-

-

ti 11:

744 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,65g		30,88g		68,01g

-

-

august 2018

ma 6:

217 *

14%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,25g		3,61g		27,44g

-

-

maj 2018

sø 13:

194 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,90g		4,93g		43,32g

-

-

lø 12:

1080 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,45g		58,60g		116,44g

-

-

fr 11:

1044 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,20g		57,57g		113,43g

-

-

to 10:

999 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,99g		40,52g		119,16g

-

-

on 9:

1000 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,67g		70,47g		73,71g

-

-

ti 8:

974 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,33g		48,71g		98,66g

-

-

ma 7:

946 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,55g		33,64g		97,24g

-

-

sø 6:

945 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,15g		35,85g		106,33g

-

-

lø 5:

957 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,91g		65,17g		97,60g

-

-

fr 4:

937 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,20g		53,53g		105,07g

-

-

to 3:

559 *

37%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,86g		22,88g		78,36g

-

-

on 2:

873 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,18g		46,50g		99,72g

-

-

ti 1:

1008 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,91g		63,88g		94,00g

-

-

april 2018

ma 30:

765 *

51%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,18g		36,88g		98,95g

-

-

sø 29:

836 *

56%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,64g		58,66g		82,20g

-

-

lø 28:

848 *

57%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,50g		63,30g		81,13g

-

-

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