ebben123's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2024
lø 27: 423 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,80g
 
20,34g
 
62,45g
- -
on 3: 619 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,45g
 
23,92g
 
76,50g
- -
juni 2024
lø 1: 140 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,00g
 
27,00g
 
1,48g
- -
maj 2023
ti 9: 405 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,94g
 
29,83g
 
53,57g
1958*  1553
sø 7: 891 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,38g
 
27,33g
 
127,59g
- -
lø 6: 1436 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,62g
 
31,72g
 
222,47g
- -
to 4: 902 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,96g
 
86,09g
 
59,46g
2512*  1610
marts 2023
sø 26: - - 2066* -
januar 2023
to 12: 527 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,46g
 
53,31g
 
51,26g
- -
on 11: 947 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,46g
 
59,16g
 
95,51g
- -
ti 10: 1024 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,31g
 
71,23g
 
122,81g
2485*  1461
to 5: 665 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,17g
 
53,75g
 
64,62g
- -
december 2022
fr 16: 404 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,50g
 
47,28g
 
28,76g
- -
to 15: 770 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,18g
 
110,96g
 
32,62g
2048*  1278
november 2022
ma 28: 1425 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,76g
 
91,30g
 
173,92g
1982*  557
ma 7: 399 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,53g
 
29,98g
 
57,02g
- -
lø 5: 806 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,88g
 
59,83g
 
21,07g
- -
juli 2022
sø 3: 504 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,61g
 
29,70g
 
64,09g
- -
juni 2022
ti 7: 802 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,40g
 
47,81g
 
101,10g
- -
sø 5: 919 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,54g
 
80,33g
 
73,46g
2553*  1634
to 2: 107 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,53g
 
4,71g
 
11,95g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.