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irachuprova's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

april 2024

lø 13:

373 *

25%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,77g		28,67g		11,65g

-

-

fr 12:

1471 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,86g		66,81g		215,90g

-

-

to 11:

284 *

19%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,02g		12,07g		30,69g

-

-

on 10:

760 *

51%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,77g		37,09g		69,84g

-

-

ti 9:

1249 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,45g		78,05g		96,80g

-

-

august 2023

lø 19:

1872 *

125%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
87,76g		110,00g		155,15g

-

-

fr 18:

2062 *

137%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
82,00g		92,72g		166,23g

-

-

on 16:

1198 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,79g		81,07g		138,07g

-

-

ti 15:

1727 *

115%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
90,65g		55,98g		174,02g

-

-

ma 14:

1159 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,17g		75,29g		86,45g

-

-

sø 13:

1016 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,84g		46,11g		97,24g

-

-

lø 12:

1636 *

109%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,79g		118,08g		100,54g

-

-

fr 11:

1025 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,66g		71,39g		75,59g

-

-

to 10:

1077 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,09g		70,63g		42,18g

-

-

on 9:

1416 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,68g		97,47g		111,46g

-

-

ti 8:

1038 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,35g		71,21g		97,98g

-

-

lø 5:

916 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,19g		50,18g		121,04g

-

-

fr 4:

1199 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,13g		33,95g		191,81g

-

-

to 3:

1502 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,97g		92,22g		73,56g

-

-

on 2:

1411 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,03g		88,91g		145,11g

-

-

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