nalkann's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2018
ma 8: 784 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,27g
 
39,88g
 
53,32g
1876*  1092
sø 7: 1502 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,04g
 
77,13g
 
130,79g
1900*  398
lø 6: 2495 * 141%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,54g
 
172,65g
 
189,82g
1877*  618
fr 5: 1135 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,46g
 
61,47g
 
109,23g
1884*  749
to 4: 1692 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,47g
 
154,45g
 
123,59g
1948*  256
september 2018
fr 21: 1019 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,11g
 
39,50g
 
114,14g
- -
to 20: 1823 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,97g
 
89,10g
 
166,56g
- -
on 19: 1487 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,98g
 
66,86g
 
172,78g
- -
ti 18: 1588 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,00g
 
77,81g
 
176,61g
- -
lø 8: 1612 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,86g
 
73,52g
 
131,08g
- -
august 2018
to 30: 1199 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,33g
 
48,98g
 
124,91g
1947*  748
on 29: 1311 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,48g
 
42,34g
 
163,29g
- -
ma 27: 2097 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
121,98g
 
111,97g
 
138,24g
- -
sø 26: 1733 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,58g
 
115,44g
 
186,61g
- -
lø 25: 1978 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
112,95g
 
55,05g
 
190,75g
- -
fr 24: 2850 * 161%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
146,78g
 
52,67g
 
335,87g
2793*  57
to 23: 3406 * 192%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
170,72g
 
87,95g
 
313,62g
- -
on 22: 917 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,05g
 
75,11g
 
51,81g
- -
ti 21: 2099 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
118,38g
 
60,24g
 
205,41g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.