aislu_96h's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2023
sø 24: 112 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,14g
 
3,50g
 
17,49g
- -
on 20: 429 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,92g
 
11,43g
 
60,63g
- -
ti 19: 199 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,25g
 
13,94g
 
19,60g
- -
ma 18: 1166 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,58g
 
31,98g
 
147,54g
- -
sø 17: 1019 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,54g
 
21,89g
 
151,68g
- -
lø 16: 815 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,52g
 
27,05g
 
86,47g
- -
fr 15: 1240 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,65g
 
36,24g
 
137,18g
- -
on 13: 675 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,88g
 
25,54g
 
60,68g
- -
ti 12: 1221 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,52g
 
38,95g
 
153,83g
- -
ma 11: 378 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,18g
 
15,11g
 
59,20g
- -
sø 10: 1687 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,00g
 
66,70g
 
185,76g
- -
lø 9: 1589 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,50g
 
69,40g
 
170,96g
- -
to 7: 459 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,86g
 
16,86g
 
39,74g
- -
on 6: 1433 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,62g
 
71,78g
 
173,95g
- -
ti 5: 1127 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,11g
 
47,51g
 
115,25g
- -
juni 2023
fr 16: 1277 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,59g
 
27,68g
 
190,12g
- -
december 2022
lø 3: 1581 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,79g
 
92,17g
 
125,35g
- -
fr 2: 1323 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,53g
 
63,89g
 
118,59g
- -
to 1: 1638 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,10g
 
70,23g
 
191,37g
- -
november 2022
ma 28: 1352 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,03g
 
26,32g
 
171,05g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.