goncakra's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2021
to 24: 303 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,95g
 
22,67g
 
9,17g
- -
lø 19: 961 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,42g
 
49,80g
 
56,97g
- -
fr 18: 868 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,14g
 
53,45g
 
19,01g
- -
to 17: 276 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,21g
 
4,85g
 
26,43g
- -
ti 15: 1253 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,54g
 
83,55g
 
5,63g
- -
ma 7: 468 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,80g
 
41,28g
 
31,87g
- -
maj 2021
lø 8: 1167 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,82g
 
75,78g
 
23,92g
- -
fr 7: 961 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,90g
 
49,68g
 
6,62g
1637*  676
april 2021
sø 25: 100 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,50g
 
0,60g
 
0,90g
- -
sø 18: 894 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,98g
 
62,44g
 
18,51g
- -
lø 17: 1204 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,83g
 
98,04g
 
25,22g
- -
januar 2021
ma 25: 223 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,24g
 
2,37g
 
21,83g
- -
lø 2: 543 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,64g
 
37,88g
 
5,01g
- -
november 2020
to 12: 508 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,95g
 
21,88g
 
7,70g
- -
on 11: 1364 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
112,46g
 
82,40g
 
13,41g
- -
ti 10: 1252 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
103,05g
 
63,40g
 
21,38g
- -
fr 6: 588 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,86g
 
40,84g
 
6,92g
- -
august 2020
on 19: 1330 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
103,15g
 
63,43g
 
6,17g
- -
juni 2020
on 24: 806 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,83g
 
38,81g
 
53,88g
- -
ma 22: 688 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,68g
 
41,37g
 
32,76g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.