kam4ever's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2023
fr 28: 1164 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,74g
 
58,67g
 
139,14g
- -
ma 17: 1514 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,78g
 
59,35g
 
174,35g
- -
sø 16: 1255 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,90g
 
49,98g
 
150,88g
- -
lø 15: 1036 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,15g
 
33,71g
 
162,63g
- -
februar 2023
ti 14: 1358 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,48g
 
35,60g
 
124,19g
- -
januar 2023
sø 29: 1012 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,77g
 
52,45g
 
122,77g
- -
lø 28: 1138 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,20g
 
44,48g
 
106,04g
- -
december 2022
to 29: 1184 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,78g
 
48,84g
 
139,60g
- -
marts 2022
fr 4: 255 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,83g
 
9,57g
 
42,95g
- -
to 3: 1302 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,75g
 
44,60g
 
146,52g
- -
on 2: 1282 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,13g
 
57,87g
 
139,41g
- -
ti 1: 1269 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,71g
 
62,19g
 
161,08g
- -
februar 2022
to 3: 1498 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,54g
 
40,90g
 
204,79g
- -
on 2: 1477 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,04g
 
50,27g
 
205,20g
- -
oktober 2021
sø 17: 1984 * 132%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,90g
 
35,52g
 
281,74g
- -
august 2021
ma 16: 1324 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,15g
 
45,19g
 
143,90g
- -
juli 2021
to 22: 800 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,28g
 
22,83g
 
102,24g
- -
on 14: 471 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,19g
 
23,98g
 
58,05g
- -
ti 13: 1608 * 124%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,76g
 
74,85g
 
192,80g
- -
ma 12: 1422 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,58g
 
56,26g
 
187,06g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.