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TamaraChaplygina's Kost Kalender - Oversigt

TamaraChaplygina's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

august 2024

ma 12:

1542 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
87,21g		59,28g		124,87g

-

-

lø 10:

274 *

15%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,40g		14,40g		41,60g

-

-

fr 9:

839 *

47%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,85g		30,08g		78,22g

-

-

to 8:

1490 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
76,07g		61,40g		141,60g

-

-

on 7:

1408 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
76,10g		56,33g		123,14g

-

-

februar 2024

to 8:

192 *

10%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,00g		6,00g		9,00g

-

-

oktober 2023

ti 17:

998 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,77g		60,36g		103,11g

-

-

lø 14:

1664 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,17g		84,93g		226,40g

-

-

fr 13:

1886 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,57g		129,37g		187,88g

2712*

826

to 12:

1849 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,84g		95,65g		268,44g

-

-

on 11:

1916 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,88g		93,42g		268,05g

2712*

796

ti 10:

1746 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,74g		79,06g		228,10g

2718*

972

ma 9:

1729 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,12g		72,83g		236,04g

-

-

sø 8:

1925 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,39g		104,64g		244,73g

2721*

796

lø 7:

1728 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,94g		96,40g		237,32g

2726*

998

fr 6:

2054 *

108%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
97,50g		115,72g		176,43g

2732*

678

to 5:

1811 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,91g		88,41g		261,74g

-

-

on 4:

1763 *

93%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,50g		85,98g		189,97g

2751*

988

ti 3:

2140 *

113%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
84,73g		114,63g		236,54g

2751*

611

ma 2:

1962 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
101,07g		110,35g		154,37g

2751*

789

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