mamkaFedi's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
sø 29: 876 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,62g
 
65,51g
 
79,82g
- -
lø 28: 1179 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,09g
 
70,98g
 
134,94g
- -
fr 27: 1386 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,97g
 
54,95g
 
211,07g
- -
to 26: 1210 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,47g
 
66,13g
 
156,22g
- -
on 25: 1161 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,10g
 
48,27g
 
127,51g
- -
ti 24: 810 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,26g
 
47,69g
 
88,93g
- -
ma 23: 745 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,81g
 
51,20g
 
53,92g
- -
lø 21: 784 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,29g
 
29,50g
 
78,21g
- -
fr 20: 1384 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,95g
 
66,64g
 
172,95g
- -
to 19: 1094 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,23g
 
44,35g
 
101,99g
- -
on 18: 1232 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,82g
 
72,45g
 
83,33g
- -
ti 17: 1262 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,90g
 
62,06g
 
141,29g
- -
ma 16: 819 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,24g
 
37,88g
 
102,18g
- -
sø 15: 921 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,98g
 
54,23g
 
73,19g
- -
august 2024
lø 24: 392 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,75g
 
19,85g
 
58,32g
- -
september 2022
lø 17: 391 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,29g
 
20,77g
 
47,77g
- -
fr 16: 594 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,58g
 
26,92g
 
75,51g
- -
to 15: 874 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,30g
 
74,53g
 
114,46g
- -
on 14: 677 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,13g
 
50,55g
 
80,93g
- -
ti 13: 922 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,88g
 
84,13g
 
91,45g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.