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Clayton Ramos's Kost Kalender - Oversigt

Clayton Ramos's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

juli 2018

ma 30:

934 *

37%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,72g		92,79g		8,79g

3062*

2128

to 26:

1077 *

43%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,74g		76,18g		84,37g

2349*

1272

on 25:

1466 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
85,49g		72,45g		102,72g

2329*

863

ti 24:

627 *

25%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,05g		60,18g		64,11g

3062*

2435

ma 23:

1104 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,82g		77,19g		47,49g

3062*

1958

fr 20:

1298 *

52%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,50g		118,25g		87,85g

3078*

1780

to 19:

1511 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
100,60g		108,56g		38,22g

2422*

911

on 18:

1524 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
91,05g		129,87g		53,60g

3068*

1544

ti 17:

1283 *

51%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,97g		129,15g		57,34g

3068*

1785

ma 16:

1527 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
86,09g		105,98g		94,14g

3068*

1541

sø 15:

302 *

12%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,31g		13,51g		33,75g

2341*

2039

lø 14:

1570 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
72,67g		111,68g		113,99g

-

-

fr 13:

2620 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
126,61g		156,70g		213,02g

-

-

to 12:

1822 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
98,89g		139,46g		87,75g

3017*

1195

on 11:

805 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,57g		61,72g		14,63g

3503*

2698

ti 10:

1522 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
91,95g		159,80g		0,99g

3177*

1655

ma 9:

1195 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,36g		95,02g		76,76g

3011*

1816

sø 8:

1439 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,03g		67,77g		146,83g

2940*

1501

fr 6:

1820 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
90,10g		135,75g		105,96g

3358*

1538

to 5:

1687 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
91,25g		107,49g		111,15g

3024*

1337

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