juveiga1's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2023
ti 3: 1075 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,43g
 
60,89g
 
135,51g
2516*  1441
ma 2: 1004 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,92g
 
67,04g
 
93,64g
2516*  1512
december 2022
fr 16: 734 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,22g
 
37,85g
 
80,17g
- -
to 15: 808 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,45g
 
48,99g
 
58,35g
2516*  1708
on 14: 1370 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,05g
 
81,33g
 
107,56g
2614*  1244
ti 13: 998 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,94g
 
53,26g
 
97,17g
2516*  1518
november 2021
to 25: 535 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,09g
 
50,28g
 
36,26g
- -
on 24: 431 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,95g
 
31,59g
 
45,49g
- -
ti 23: 1150 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,90g
 
42,39g
 
147,95g
- -
ma 22: 1086 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,87g
 
51,63g
 
147,65g
- -
fr 19: 1215 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,68g
 
51,95g
 
144,09g
- -
to 18: 1044 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,44g
 
67,42g
 
133,03g
- -
on 17: 875 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,78g
 
42,98g
 
101,33g
- -
ti 16: 836 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,14g
 
54,18g
 
93,80g
- -
sø 14: 833 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,03g
 
44,66g
 
97,96g
- -
fr 12: 268 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,32g
 
13,70g
 
19,48g
- -
to 11: 1570 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,96g
 
92,91g
 
181,16g
- -
oktober 2021
ma 18: 857 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,66g
 
38,54g
 
109,69g
- -
april 2018
ma 23: 973 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,95g
 
65,54g
 
116,57g
- -
sø 22: 1190 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,24g
 
58,45g
 
143,68g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.