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estela ziani's Kost Kalender - Oversigt

estela ziani's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

november 2018

on 14:

156 *

7%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,62g		12,81g		1,21g

-

-

oktober 2018

on 24:

156 *

7%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,62g		12,81g		1,21g

-

-

juli 2018

on 4:

231 *

11%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,85g		18,79g		1,68g

-

-

juni 2018

to 21:

327 *

16%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,22g		44,05g		2,75g

-

-

on 20:

170 *

8%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,99g		2,60g		42,79g

-

-

to 14:

308 *

15%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,14g		25,06g		2,24g

-

-

to 7:

491 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,03g		29,25g		45,28g

-

-

ti 5:

29 *

1%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,00g		1,40g		5,70g

-

-

ma 4:

72 *

3%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,23g		0,36g		19,06g

-

-

fr 1:

154 *

7%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,56g		12,52g		1,12g

-

-

maj 2018

to 31:

490 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,31g		24,59g		61,70g

-

-

on 30:

634 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,90g		49,03g		46,54g

-

-

to 24:

-

-

840*

-

on 9:

2 *

0%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,05g		0,28g		0,09g

-

-

ma 7:

-

-

892*

-

fr 4:

226 *

11%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
5,61g		23,04g		20,63g

-

-

to 3:

913 *

43%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,56g		50,24g		122,93g

-

-

on 2:

178 *

8%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,86g		13,88g		6,03g

-

-

ti 1:

556 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,24g		18,21g		95,13g

-

-

april 2018

ma 30:

235 *

11%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,76g		22,70g		1,12g

-

-

fr 27:

308 *

15%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,12g		25,04g		2,24g

-

-

to 26:

604 *

29%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,03g		31,54g		79,72g

2132*

1528

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