Yu.Shelk's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 19: 723 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,73g
 
21,47g
 
99,32g
- -
on 18: 1740 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,19g
 
71,61g
 
164,93g
- -
ti 17: 1486 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,57g
 
91,14g
 
157,98g
- -
ma 16: 1841 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,88g
 
59,92g
 
218,37g
- -
maj 2024
sø 12: 986 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,06g
 
52,60g
 
120,05g
- -
to 9: 356 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,23g
 
22,89g
 
30,89g
- -
on 8: 812 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,16g
 
68,47g
 
64,83g
- -
ti 7: 547 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,82g
 
21,35g
 
48,65g
- -
ma 6: 1642 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,44g
 
73,91g
 
148,98g
- -
lø 4: 368 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,42g
 
15,53g
 
35,72g
- -
fr 3: 1777 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,10g
 
53,80g
 
203,81g
- -
to 2: 1279 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,10g
 
47,80g
 
159,04g
- -
on 1: 2921 * 139%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
154,73g
 
117,73g
 
260,67g
- -
april 2024
ti 30: 1514 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,69g
 
51,58g
 
173,27g
- -
ma 29: 1934 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,79g
 
59,75g
 
224,12g
- -
sø 28: 1889 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,49g
 
76,60g
 
232,56g
- -
november 2023
on 22: 1171 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,40g
 
53,41g
 
152,69g
- -
februar 2022
fr 18: 154 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,10g
 
2,13g
 
11,39g
- -
oktober 2021
to 14: 749 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,18g
 
15,46g
 
81,72g
- -
ma 11: 878 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,47g
 
37,61g
 
92,81g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.