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allo4kas88's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

august 2020

ma 31:

58 *

4%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
1,68g		8,44g		1,69g

-

-

sø 30:

1473 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,19g		66,68g		178,77g

-

-

lø 8:

497 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,74g		27,40g		58,55g

-

-

to 6:

708 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,61g		39,79g		67,94g

-

-

on 5:

1676 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
86,29g		82,60g		142,76g

-

-

ti 4:

560 *

35%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,50g		39,20g		60,53g

-

-

ma 3:

1460 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,44g		93,31g		124,30g

-

-

sø 2:

941 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,96g		42,97g		49,50g

-

-

lø 1:

856 *

54%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,51g		46,06g		74,13g

-

-

juli 2020

fr 31:

1027 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,56g		65,62g		97,08g

-

-

to 30:

1370 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,81g		75,78g		152,37g

-

-

on 29:

1070 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,89g		67,81g		120,65g

-

-

ti 28:

785 *

49%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,03g		27,71g		104,24g

-

-

ma 27:

1428 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,87g		104,72g		134,63g

-

-

sø 26:

1671 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
72,50g		61,13g		192,99g

-

-

fr 24:

1329 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,64g		66,45g		148,99g

-

-

to 23:

1436 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,44g		87,74g		155,65g

-

-

on 22:

1180 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,51g		63,19g		148,55g

-

-

ti 21:

1473 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
72,60g		68,59g		137,10g

-

-

ma 20:

1411 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,10g		104,64g		134,64g

-

-

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