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nastianev's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

ti 24:

323 *

25%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,30g		28,66g		24,14g

-

-

ma 23:

401 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,08g		30,05g		49,08g

-

-

sø 22:

1244 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,00g		81,76g		135,29g

-

-

lø 21:

1288 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,28g		38,25g		63,84g

-

-

to 19:

1062 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,03g		50,51g		137,57g

-

-

on 18:

1017 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,77g		77,65g		69,71g

-

-

ti 17:

1450 *

111%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,51g		72,85g		116,07g

-

-

ma 16:

812 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,96g		66,59g		62,42g

-

-

sø 15:

974 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,87g		78,73g		87,83g

-

-

fr 13:

644 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,07g		41,62g		67,44g

-

-

to 12:

1027 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,40g		63,88g		99,13g

-

-

on 11:

1615 *

124%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,05g		73,93g		136,97g

-

-

ti 10:

1161 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,93g		55,68g		91,01g

-

-

ma 9:

1080 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,85g		58,77g		96,99g

-

-

sø 8:

927 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,50g		41,79g		58,23g

-

-

lø 7:

1996 *

153%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,96g		78,56g		94,38g

-

-

fr 6:

1135 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,33g		59,25g		88,51g

-

-

to 5:

996 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,86g		65,36g		99,60g

-

-

on 4:

1349 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,27g		85,53g		112,62g

-

-

ti 3:

951 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,20g		60,83g		85,62g

-

-

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