Akmaralsunny's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2022
on 31: 254 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,66g
 
19,33g
 
16,79g
- -
juli 2022
sø 31: 750 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,60g
 
65,08g
 
79,81g
- -
maj 2022
ma 30: 1026 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,33g
 
68,24g
 
63,81g
- -
februar 2022
ti 8: 729 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,49g
 
32,77g
 
95,19g
- -
ma 7: 1114 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,54g
 
63,52g
 
100,27g
- -
september 2021
fr 3: 445 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,43g
 
15,21g
 
76,11g
- -
to 2: 1634 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,27g
 
99,97g
 
235,31g
- -
on 1: 1446 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,32g
 
100,36g
 
158,01g
- -
august 2021
ti 31: 704 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,44g
 
49,24g
 
92,84g
- -
ma 30: 1517 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,29g
 
62,68g
 
129,25g
- -
februar 2021
ma 8: 667 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,39g
 
61,18g
 
47,29g
- -
lø 6: 234 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,03g
 
6,35g
 
36,93g
- -
fr 5: 731 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,78g
 
58,90g
 
16,16g
- -
to 4: 1271 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,46g
 
49,28g
 
85,43g
- -
on 3: 1642 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,80g
 
77,70g
 
129,25g
- -
ti 2: 1945 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,95g
 
105,77g
 
230,77g
- -
ma 1: 2300 * 121%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
116,47g
 
155,66g
 
156,35g
- -
januar 2021
sø 31: 1963 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
95,95g
 
145,79g
 
128,45g
- -
lø 30: 1743 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,20g
 
79,84g
 
192,20g
- -
fr 29: 714 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,82g
 
34,74g
 
68,68g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.