rafaellalr's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2018
ti 28: 325 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,34g
 
36,17g
 
4,09g
- -
lø 25: 4539 * 365%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
168,62g
 
135,78g
 
609,11g
- -
fr 24: 1491 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,42g
 
83,18g
 
179,22g
- -
to 23: 395 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,43g
 
42,59g
 
1,55g
- -
on 22: 598 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,94g
 
50,02g
 
5,86g
- -
ti 21: 651 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,77g
 
34,88g
 
6,57g
- -
ma 20: 722 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,10g
 
33,43g
 
7,27g
- -
sø 19: 2594 * 204%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,22g
 
39,81g
 
490,30g
- -
lø 18: 2926 * 231%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
129,16g
 
83,54g
 
355,87g
- -
fr 17: 960 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,25g
 
49,93g
 
5,38g
- -
to 16: 803 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,20g
 
65,31g
 
8,76g
- -
on 15: 908 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,22g
 
67,04g
 
4,04g
- -
ti 14: 984 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,58g
 
55,09g
 
4,37g
1603*  619
ma 13: 2982 * 186%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,52g
 
63,39g
 
550,52g
- -
lø 11: 10664 * 666%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
371,64g
 
270,67g
 
1621,35g
- -
fr 10: 930 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,23g
 
45,27g
 
3,24g
- -
to 9: 860 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,90g
 
55,20g
 
9,89g
- -
on 8: 896 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,67g
 
49,44g
 
8,18g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.