holy_fox's Kost Kalender - september 2024


Dagligt Gennemsnit:   Motion: 0 Kal   Madvarer: 1343 Kal (Fedt: 57,87g, Protein: 55,36g, Kulhyd.: 149,37g)
Månedlig Total: Motion: 0 Kal   Madvarer: 4030 Kal (Fedt: 173,62g, Protein: 166,09g, Kulhyd.: 448,10g)

mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5 6 7
-
-
8
-
-
9
-
-
10 11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
           

Information om Dagligt Kaloriegennemsnit

75%
af GDA*
(1343 kal)
75% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (44%)
 
Fedt (39%)
 
Protein (17%)
*Baseret på en GDA af 1800 kalorier (05 sep 24)
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.