Sil Souz's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2018
ti 23: 710 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,88g
 
40,12g
 
51,11g
- -
ma 22: 908 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,64g
 
78,79g
 
60,14g
3062*  2154
on 17: 350 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,62g
 
17,10g
 
46,94g
- -
ti 16: 1143 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,37g
 
55,83g
 
94,15g
- -
ma 15: 807 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,64g
 
38,91g
 
65,05g
2958*  2151
september 2018
ti 25: 478 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,06g
 
35,78g
 
30,11g
- -
ma 24: 475 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,42g
 
15,22g
 
67,99g
- -
ti 18: 847 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,02g
 
38,01g
 
130,00g
- -
juli 2018
ma 23: 988 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,48g
 
36,91g
 
146,36g
- -
to 19: 1164 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,95g
 
48,21g
 
158,95g
- -
on 18: 412 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,01g
 
20,26g
 
39,58g
- -
ti 17: 324 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,75g
 
8,23g
 
61,39g
- -
ma 16: 1091 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,14g
 
30,39g
 
137,20g
3198*  2107
maj 2018
to 3: 211 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,36g
 
5,96g
 
31,46g
- -
on 2: 420 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,88g
 
32,91g
 
21,15g
- -
ti 1: 1551 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,50g
 
52,15g
 
271,47g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.