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#Nazka's Kost Kalender - Oversigt

#Nazka's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

november 2023

to 30:

1195 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,81g		50,23g		70,17g

-

-

juni 2023

ti 13:

291 *

24%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,10g		12,14g		29,06g

-

-

februar 2023

fr 24:

359 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,83g		16,57g		22,16g

-

-

januar 2023

on 25:

225 *

19%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,33g		13,28g		8,02g

-

-

marts 2022

to 24:

947 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,33g		92,39g		43,78g

-

-

to 10:

1088 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,29g		52,61g		79,36g

-

-

on 9:

1104 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,48g		75,09g		94,83g

-

-

februar 2022

lø 19:

107 *

9%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
2,90g		10,30g		5,50g

-

-

fr 18:

1894 *

158%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
79,00g		93,95g		202,37g

-

-

on 16:

1060 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,79g		40,80g		122,85g

-

-

ti 15:

1196 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,47g		78,47g		80,66g

-

-

ma 14:

107 *

9%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
2,90g		10,30g		5,50g

-

-

fr 11:

2178 *

182%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
117,66g		63,94g		216,00g

-

-

to 10:

1830 *

152%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,46g		85,14g		209,70g

-

-

ti 8:

107 *

9%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
2,90g		10,30g		5,50g

-

-

november 2021

ma 1:

1544 *

129%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,62g		74,77g		168,17g

-

-

oktober 2021

ti 26:

1981 *

165%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
105,38g		86,49g		174,27g

-

-

august 2021

sø 22:

1022 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,44g		45,81g		106,00g

-

-

juli 2021

fr 30:

241 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,51g		3,39g		62,64g

-

-

to 29:

772 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,20g		48,58g		52,85g

-

-

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