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jojobp2018's Kost Kalender - Oversigt

jojobp2018's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

ti 17:

1522 *

109%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,35g		69,66g		275,83g

447*

1075

ma 16:

1388 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,07g		39,15g		268,44g

-

-

sø 15:

-

-

134*

-

juli 2024

ma 15:

1067 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,81g		65,11g		82,78g

-

-

maj 2024

lø 25:

430 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,05g		15,09g		49,92g

-

-

ma 20:

1141 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,60g		72,57g		96,82g

-

-

ma 6:

190 *

14%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,23g		4,21g		44,00g

-

-

lø 4:

254 *

18%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,85g		14,01g		26,91g

-

-

fr 3:

282 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,96g		16,31g		25,06g

-

-

april 2024

ma 22:

285 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,65g		16,14g		27,10g

-

-

to 11:

1110 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,01g		55,73g		173,15g

-

-

ti 9:

912 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,73g		75,18g		93,47g

-

-

sø 7:

-

-

358*

-

lø 6:

1725 *

123%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
82,93g		97,21g		152,98g

557*

1168

on 3:

-

-

366*

-

marts 2024

sø 24:

333 *

24%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,72g		14,12g		31,34g

-

-

sø 17:

929 *

66%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,41g		58,24g		129,91g

-

-

lø 16:

932 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,15g		30,61g		126,59g

224*

708

ti 12:

976 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,66g		36,35g		152,86g

-

-

sø 10:

306 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,68g		15,83g		31,15g

-

-

lø 9:

1066 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,55g		40,68g		109,15g

-

-

to 7:

1065 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,57g		44,66g		132,04g

-

-

on 6:

693 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,81g		29,99g		77,57g

-

-

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