famsflores's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2023
ma 12: 347 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,45g
 
39,59g
 
10,10g
- -
on 7: 188 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,62g
 
17,26g
 
14,98g
- -
ti 6: 687 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,37g
 
48,94g
 
72,70g
- -
ma 5: 220 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,30g
 
24,09g
 
24,87g
- -
sø 4: 176 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,66g
 
10,51g
 
13,19g
- -
maj 2023
ma 29: 223 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,40g
 
28,13g
 
16,10g
- -
fr 26: 114 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,99g
 
13,17g
 
5,60g
- -
to 25: 105 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,95g
 
15,37g
 
1,68g
- -
on 24: 102 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,93g
 
16,11g
 
4,24g
- -
ti 23: 452 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,05g
 
39,52g
 
33,13g
- -
ma 22: 506 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,00g
 
57,66g
 
22,47g
- -
lø 20: 246 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,69g
 
24,69g
 
22,95g
- -
fr 19: 361 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,81g
 
45,58g
 
15,78g
- -
to 18: 109 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,26g
 
16,64g
 
0,00g
- -
on 17: 310 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,60g
 
25,73g
 
21,03g
- -
ti 16: 732 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,91g
 
72,21g
 
61,45g
- -
ma 15: 650 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,40g
 
35,14g
 
59,46g
- -
sø 14: 260 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,94g
 
13,26g
 
16,35g
- -
lø 13: 66 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,60g
 
1,90g
 
13,00g
- -
fr 12: 776 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,86g
 
70,23g
 
60,17g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.