Sonya_fox's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2019
ti 14: 1347 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,35g
 
55,19g
 
120,57g
- -
marts 2019
lø 30: 474 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,90g
 
22,09g
 
36,22g
- -
sø 17: 1911 * 127%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
101,53g
 
83,26g
 
166,23g
1208*  703
januar 2019
ma 7: 1506 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,06g
 
48,95g
 
173,83g
- -
sø 6: 1135 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,87g
 
84,99g
 
75,88g
- -
august 2018
to 9: 1464 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,38g
 
42,80g
 
250,38g
- -
on 1: 250 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,42g
 
22,91g
 
16,66g
- -
juli 2018
lø 14: 686 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,11g
 
33,77g
 
84,60g
- -
sø 8: 803 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,50g
 
23,69g
 
147,12g
- -
fr 6: 853 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,50g
 
39,49g
 
133,10g
1245*  392
to 5: 484 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,78g
 
11,48g
 
93,96g
- -
juni 2018
fr 29: 993 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,46g
 
61,24g
 
129,88g
- -
to 28: 1473 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,32g
 
41,99g
 
168,58g
1572*  99
on 27: 1309 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,89g
 
47,23g
 
139,38g
1544*  235
ti 26: 1632 * 126%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,43g
 
59,25g
 
196,76g
1790*  158
ma 25: 1652 * 127%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,93g
 
70,84g
 
238,00g
1602*  50
sø 24: 1344 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,53g
 
65,03g
 
153,44g
1392*  48
lø 23: 1228 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,25g
 
61,28g
 
130,75g
1369*  141
fr 22: 1209 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,53g
 
60,07g
 
113,93g
1445*  236
to 21: 1436 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,17g
 
62,95g
 
151,97g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.