Mbarsu's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2020
ti 13: 363 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,65g
 
18,44g
 
45,48g
- -
august 2020
on 12: 247 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,60g
 
15,60g
 
20,00g
- -
ma 10: 813 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,39g
 
21,68g
 
99,93g
- -
on 5: 591 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,05g
 
9,60g
 
61,35g
- -
juni 2020
ma 15: 1475 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,60g
 
71,33g
 
146,99g
- -
to 11: 885 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,85g
 
58,40g
 
55,89g
- -
on 10: 1473 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,47g
 
65,06g
 
185,69g
- -
ti 9: 478 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,54g
 
19,57g
 
44,31g
- -
ma 8: 1035 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,06g
 
69,67g
 
91,48g
- -
sø 7: 1156 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,51g
 
45,15g
 
130,12g
- -
lø 6: 956 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,47g
 
41,81g
 
128,38g
- -
fr 5: 471 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,93g
 
29,31g
 
40,57g
- -
to 4: 1272 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,80g
 
57,71g
 
162,42g
- -
on 3: 1286 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,97g
 
58,66g
 
179,24g
- -
ti 2: 1102 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,90g
 
67,77g
 
104,87g
- -
ma 1: 1192 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,52g
 
77,41g
 
106,34g
- -
maj 2020
sø 31: 464 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,40g
 
17,31g
 
56,41g
- -
lø 30: 1256 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,59g
 
74,13g
 
165,77g
- -
fr 29: 1236 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,78g
 
53,74g
 
156,20g
- -
to 28: 1443 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,17g
 
68,62g
 
171,33g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.