m.merenkova's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2024
ma 1: 893 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,89g
 
27,01g
 
82,33g
- -
juni 2024
on 26: 1422 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,86g
 
35,99g
 
128,97g
- -
sø 23: 1203 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,41g
 
31,89g
 
167,61g
- -
lø 22: 733 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,16g
 
29,72g
 
84,37g
- -
to 20: 1735 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,82g
 
73,57g
 
164,59g
- -
on 19: 1593 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,65g
 
60,77g
 
194,56g
- -
ti 18: 1500 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,07g
 
74,52g
 
133,35g
- -
ma 17: 1651 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
112,38g
 
95,09g
 
89,87g
- -
lø 15: 1700 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
106,26g
 
66,49g
 
125,49g
- -
fr 14: 1362 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,05g
 
73,97g
 
160,02g
- -
to 13: 1321 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,96g
 
75,53g
 
125,10g
- -
on 12: 1674 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,72g
 
75,57g
 
151,01g
- -
ti 11: 1263 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,92g
 
70,73g
 
58,64g
- -
ma 10: 1411 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,32g
 
68,31g
 
160,90g
- -
sø 9: 1609 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,82g
 
57,81g
 
181,38g
- -
lø 8: 1746 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
98,51g
 
77,56g
 
181,06g
- -
fr 7: 1088 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,87g
 
50,88g
 
116,09g
- -
to 6: 1310 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,15g
 
63,81g
 
131,19g
- -
on 5: 1514 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,08g
 
75,41g
 
134,16g
- -
ti 4: 1517 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,92g
 
82,72g
 
129,34g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.