Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
ikona85
Kost Kalender
ikona85's Kost Kalender - Oversigt
ikona85's Profil
|
Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse
Seneste Madvarer & Motions Notater
Dato
Madvarer (Kal)
% GDA
Resumé af Ernæring
Motion (Kal)
Net. (Kal)
august 2024
to 15:
400 *
30%
Fedt:
Prot.:
Kulhyd.:
19,34g
7,58g
40,22g
1260*
860
on 14:
-
-
2168*
-
ti 13:
-
-
1759*
-
ma 12:
-
-
1883*
-
sø 11:
-
-
1896*
-
lø 10:
-
-
1906*
-
fr 9:
-
-
1781*
-
to 8:
-
-
2090*
-
on 7:
-
-
1937*
-
ti 6:
-
-
2121*
-
ma 5:
-
-
2070*
-
sø 4:
-
-
1703*
-
lø 3:
-
-
1908*
-
fr 2:
97 *
7%
Fedt:
Prot.:
Kulhyd.:
0,00g
1,40g
22,75g
2237*
2140
to 1:
-
-
1962*
-
juli 2024
on 31:
-
-
1501*
-
ti 30:
975 *
72%
Fedt:
Prot.:
Kulhyd.:
44,13g
41,62g
102,12g
2003*
1028
ma 29:
-
-
1979*
-
sø 28:
-
-
1365*
-
lø 27:
-
-
1389*
-