Vicente Ramos's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2024
sø 17: 767 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,46g
 
83,96g
 
35,77g
- -
november 2023
ma 6: 499 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,00g
 
26,00g
 
42,00g
- -
oktober 2023
to 19: 1853 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,80g
 
153,26g
 
139,68g
- -
sø 1: 1615 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,96g
 
138,86g
 
131,00g
- -
november 2022
fr 18: 672 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,48g
 
52,24g
 
77,41g
- -
to 17: 1365 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,29g
 
102,97g
 
136,17g
- -
to 10: 1497 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,41g
 
90,77g
 
144,59g
- -
on 9: 1086 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,37g
 
78,49g
 
123,00g
- -
ti 8: 1196 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,04g
 
106,01g
 
136,52g
2156*  960
ma 7: 1901 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,79g
 
128,39g
 
229,36g
2156*  255
fr 4: 1170 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,33g
 
83,83g
 
102,29g
- -
to 3: 1987 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,54g
 
97,62g
 
214,55g
2165*  178
september 2022
fr 30: 29 * 1%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
0,20g
 
7,24g
- -
to 29: 2211 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,70g
 
51,81g
 
336,19g
- -
december 2021
on 1: 1357 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,80g
 
118,85g
 
112,37g
- -
november 2021
ti 30: 1320 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,92g
 
100,10g
 
120,15g
2117  797
oktober 2021
ma 25: 344 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,40g
 
30,11g
 
38,02g
- -
fr 1: 1395 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,38g
 
65,35g
 
154,57g
- -
september 2021
to 30: 1343 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,41g
 
86,59g
 
112,40g
- -
august 2021
on 4: 1066 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,23g
 
57,93g
 
142,74g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.