Zhenya_56's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2024
ti 26: 1830 * 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,01g
 
128,05g
 
152,12g
- -
februar 2023
ti 7: 1336 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,17g
 
62,46g
 
153,41g
- -
ma 6: 1029 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,47g
 
111,65g
 
93,02g
2485*  1456
sø 5: 1228 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,44g
 
103,71g
 
116,17g
2588*  1360
januar 2023
to 26: 560 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,53g
 
41,58g
 
55,26g
- -
on 25: 2098 * 140%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
95,83g
 
122,80g
 
185,77g
- -
januar 2022
sø 9: 597 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,94g
 
43,66g
 
43,45g
- -
marts 2021
on 17: 925 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,42g
 
36,70g
 
99,49g
2188*  1263
ma 15: 1235 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,44g
 
76,49g
 
109,28g
1826*  591
fr 12: 724 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,69g
 
33,71g
 
73,32g
- -
november 2020
lø 7: 376 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,36g
 
13,56g
 
51,75g
- -
oktober 2020
ti 13: 258 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,90g
 
9,99g
 
12,62g
2116*  1858
ma 12: 257 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,93g
 
11,45g
 
29,82g
- -
fr 9: 1286 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,40g
 
94,30g
 
137,69g
- -
september 2020
sø 20: 334 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,77g
 
11,37g
 
16,46g
- -
august 2020
on 26: 851 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,28g
 
33,07g
 
107,46g
- -
ti 18: 1025 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,69g
 
58,35g
 
99,65g
2238*  1213
ma 17: 616 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,17g
 
22,72g
 
65,68g
- -
fr 14: 698 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,81g
 
53,96g
 
62,32g
1781*  1083
to 13: 1081 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,61g
 
77,42g
 
68,59g
1725*  644
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.