_Alyasha_'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2018
lø 15: 4 * 1%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
0,24g
 
1,09g
- -
fr 14: 8 * 1%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
0,24g
 
1,44g
- -
to 13: 97 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,57g
 
1,92g
 
22,25g
- -
juni 2018
ti 5: 174 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,83g
 
16,04g
 
9,72g
1586*  1412
ma 4: 465 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,85g
 
53,27g
 
26,39g
1743*  1278
sø 3: 521 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,78g
 
29,55g
 
64,66g
1921*  1400
lø 2: 419 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,34g
 
22,25g
 
59,96g
2497  2078
maj 2018
to 31: 158 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,91g
 
4,03g
 
31,91g
- -
on 30: 518 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,68g
 
54,28g
 
25,72g
- -
ti 29: 423 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,44g
 
15,50g
 
74,77g
1587*  1164
ma 28: 365 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,14g
 
16,17g
 
65,28g
- -
sø 27: 250 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,71g
 
9,83g
 
49,51g
- -
lø 26: 315 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,66g
 
6,32g
 
71,05g
- -
fr 25: 157 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,95g
 
4,76g
 
31,34g
- -
to 24: 303 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,46g
 
2,12g
 
76,30g
- -
on 23: 297 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,42g
 
2,08g
 
71,46g
- -
ti 22: 257 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,84g
 
3,56g
 
60,25g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.