Alcione A.F's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
on 28: 836 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,95g
 
42,49g
 
121,86g
- -
februar 2024
on 21: 768 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,19g
 
47,20g
 
73,18g
- -
januar 2024
to 25: 1006 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,08g
 
28,77g
 
160,85g
- -
fr 19: 471 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,27g
 
35,39g
 
38,09g
- -
december 2023
fr 8: 140 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,41g
 
9,03g
 
2,64g
- -
to 7: 1127 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,15g
 
59,22g
 
143,18g
- -
ti 5: 773 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,62g
 
36,05g
 
114,50g
- -
november 2023
lø 18: 107 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,49g
 
7,06g
 
7,35g
- -
fr 17: 1055 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,85g
 
57,86g
 
167,25g
- -
to 16: 1195 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,00g
 
87,40g
 
144,06g
1995*  800
on 15: 230 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,34g
 
10,55g
 
18,85g
- -
februar 2023
to 2: - - 2094* -
februar 2022
ti 1: 599 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,35g
 
28,03g
 
82,37g
- -
juli 2021
to 1: 153 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,41g
 
8,32g
 
14,09g
1999*  1846
februar 2021
fr 5: 1418 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,10g
 
58,49g
 
199,24g
- -
januar 2021
fr 29: 225 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,61g
 
3,50g
 
13,19g
- -
on 27: 1073 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7217,67g
 
8230,45g
 
182,86g
2598*  1525
on 20: 1350 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,99g
 
38,32g
 
202,43g
- -
ma 4: 835 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,37g
 
28,21g
 
144,79g
2415*  1580
november 2020
on 25: 1099 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,16g
 
41,03g
 
182,96g
2277*  1178
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.