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naznes's Kost Kalender - Oversigt

naznes's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

ti 17:

725 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,01g		34,02g		63,70g

-

-

lø 7:

566 *

47%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,15g		27,59g		40,97g

-

-

marts 2024

ma 11:

1160 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,03g		55,30g		126,64g

-

-

lø 9:

1313 *

109%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,85g		52,30g		182,93g

-

-

to 7:

1583 *

132%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
81,56g		63,38g		158,51g

-

-

on 6:

1350 *

112%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,34g		64,39g		117,72g

-

-

ti 5:

916 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,67g		73,33g		75,11g

-

-

februar 2024

to 29:

988 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,04g		37,84g		139,08g

-

-

on 28:

969 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,04g		42,74g		115,64g

-

-

december 2023

ma 11:

1016 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,26g		36,00g		130,33g

-

-

to 7:

908 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,47g		36,07g		108,02g

-

-

on 6:

1262 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,40g		68,97g		126,66g

2620*

1358

ti 5:

827 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,67g		37,64g		114,63g

-

-

fr 1:

996 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,58g		54,76g		70,50g

-

-

november 2023

on 29:

1031 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,38g		61,82g		124,52g

-

-

ma 27:

1094 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,15g		48,76g		122,05g

-

-

to 2:

1131 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,39g		69,81g		108,99g

-

-

oktober 2023

ti 24:

1739 *

145%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
97,62g		65,75g		155,03g

-

-

fr 13:

903 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,61g		45,36g		89,18g

-

-

to 12:

1137 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,99g		46,24g		112,02g

-

-

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