so.slivkami's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2028
ma 28: 466 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,30g
 
12,12g
 
68,21g
- -
juli 2024
ti 23: 512 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,72g
 
18,79g
 
62,15g
- -
sø 21: 309 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,25g
 
17,43g
 
28,79g
- -
to 18: 588 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,20g
 
20,94g
 
53,15g
- -
on 17: 1785 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,46g
 
75,57g
 
192,01g
- -
ti 16: 1191 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,17g
 
45,70g
 
125,08g
- -
ma 15: 913 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,82g
 
50,02g
 
107,54g
- -
sø 14: 1443 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,91g
 
60,87g
 
176,91g
- -
lø 13: 1266 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,42g
 
42,70g
 
176,14g
- -
fr 12: 1263 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,78g
 
35,86g
 
174,64g
- -
to 11: 711 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,10g
 
38,66g
 
67,22g
- -
on 10: 652 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,17g
 
25,94g
 
89,44g
- -
ti 9: 1239 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,22g
 
54,43g
 
129,96g
- -
ma 8: 1433 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,51g
 
56,42g
 
170,94g
- -
sø 7: 1345 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,41g
 
61,00g
 
160,93g
- -
lø 6: 670 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,40g
 
39,28g
 
73,41g
- -
fr 5: 924 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,15g
 
43,98g
 
115,56g
- -
to 4: 1303 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,37g
 
75,05g
 
159,71g
- -
on 3: 1316 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,23g
 
64,44g
 
157,36g
- -
ti 2: 1395 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,94g
 
59,35g
 
158,78g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.