jomji's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2018
sø 30: 839 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,00g
 
31,06g
 
98,55g
- -
lø 29: 1346 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,35g
 
59,32g
 
121,85g
1690*  344
fr 28: 827 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,64g
 
54,19g
 
62,40g
1664*  837
to 27: 1208 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,45g
 
49,42g
 
111,56g
1746*  538
on 26: 979 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,23g
 
45,57g
 
91,41g
1594*  615
ti 25: 950 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,01g
 
36,86g
 
84,55g
- -
ma 24: 1459 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,05g
 
64,04g
 
153,63g
1690*  231
sø 23: 1170 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,09g
 
50,16g
 
93,43g
1784*  614
to 20: 1494 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,93g
 
58,57g
 
205,65g
1468*  26
on 19: 1253 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,00g
 
56,74g
 
106,46g
1476*  223
ti 18: 1008 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,18g
 
38,08g
 
93,53g
1525*  517
ma 17: 1174 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,69g
 
46,55g
 
128,06g
1625  451
sø 16: 1247 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,88g
 
60,96g
 
101,36g
- -
lø 15: 857 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,44g
 
44,43g
 
110,98g
- -
fr 14: 1526 * 127%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,41g
 
35,46g
 
189,68g
1733*  207
to 13: 1243 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,04g
 
63,90g
 
122,46g
1524*  281
on 12: 1221 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,38g
 
61,50g
 
104,98g
1557*  336
ti 11: 1099 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,51g
 
54,01g
 
41,10g
1638*  539
ma 10: 1023 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,17g
 
61,69g
 
102,63g
1542*  519
sø 9: 1163 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,61g
 
68,56g
 
77,25g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.