vitakravts's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
on 18: 679 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,42g
 
19,30g
 
91,62g
- -
ti 17: 1123 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,38g
 
70,32g
 
146,42g
- -
juli 2024
lø 13: 1058 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,85g
 
28,63g
 
177,60g
- -
fr 12: 577 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,18g
 
8,46g
 
106,24g
- -
to 11: 728 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,99g
 
9,35g
 
137,01g
- -
on 10: 1209 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,85g
 
23,12g
 
195,50g
- -
ma 8: 622 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,07g
 
6,49g
 
84,63g
- -
marts 2024
to 21: 887 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,69g
 
20,78g
 
92,71g
- -
januar 2024
on 31: 412 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,60g
 
20,90g
 
52,65g
- -
juli 2023
fr 14: 948 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,73g
 
26,92g
 
94,98g
- -
oktober 2022
ma 31: 541 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,48g
 
17,22g
 
28,06g
- -
april 2022
sø 10: 342 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,64g
 
19,06g
 
38,00g
- -
januar 2022
ma 24: 178 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,21g
 
20,86g
 
11,74g
- -
on 12: 705 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,20g
 
43,75g
 
92,68g
- -
ma 10: 627 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,25g
 
41,94g
 
39,32g
- -
december 2021
on 29: 1024 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,90g
 
41,66g
 
146,88g
- -
januar 2021
sø 3: 489 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,57g
 
11,23g
 
54,42g
- -
november 2020
sø 8: 190 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,66g
 
2,04g
 
36,71g
- -
september 2020
ma 21: 1076 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,56g
 
29,98g
 
126,07g
- -
marts 2020
to 12: 228 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,00g
 
17,50g
 
28,25g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.