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donna Q's Kost Kalender - Oversigt

donna Q's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

to 19:

1258 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,12g		103,14g		91,75g

-

-

on 18:

1258 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,33g		131,12g		89,66g

-

-

ti 17:

1220 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,93g		113,81g		71,89g

-

-

ma 16:

1247 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,71g		120,10g		85,36g

-

-

sø 15:

1177 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,04g		119,89g		86,35g

-

-

lø 14:

1224 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,19g		98,63g		107,93g

-

-

fr 13:

449 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,13g		44,00g		49,97g

-

-

to 12:

1248 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,32g		86,16g		95,76g

-

-

on 11:

1206 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,03g		112,72g		97,54g

-

-

ti 10:

1213 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,81g		72,83g		128,63g

-

-

ma 9:

1320 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,41g		95,63g		135,55g

-

-

sø 8:

1124 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,75g		75,41g		130,00g

-

-

lø 7:

1142 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,90g		101,44g		108,38g

-

-

fr 6:

1233 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,40g		87,86g		141,40g

-

-

to 5:

1308 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,40g		89,05g		110,98g

-

-

on 4:

1188 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,11g		74,24g		97,95g

-

-

ti 3:

1009 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,61g		79,54g		72,33g

-

-

ma 2:

1212 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,99g		76,13g		143,24g

-

-

sø 1:

1307 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,19g		99,43g		134,17g

-

-

august 2024

lø 31:

1135 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,16g		88,50g		71,41g

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-

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