maxi.katy's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2021
to 25: 1959 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
129,75g
 
78,32g
 
121,23g
- -
on 24: 681 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,84g
 
35,13g
 
77,94g
- -
august 2021
on 4: - - 764* -
ti 3: - - 2081* -
ma 2: - - 2191* -
sø 1: - - 1707* -
juli 2021
lø 31: - - 1715* -
fr 30: - - 1952* -
to 29: - - 2094* -
on 28: - - 1945* -
ti 27: 296 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,00g
 
7,20g
 
58,40g
1976*  1680
ma 26: 265 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,32g
 
10,16g
 
25,25g
2249*  1984
sø 25: - - 1814* -
lø 24: - - 2240* -
fr 23: - - 2580* -
to 22: - - 1779* -
on 21: 1178 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,78g
 
62,47g
 
153,57g
2362*  1184
ti 20: - - 1825* -
ma 19: 864 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,98g
 
26,62g
 
125,06g
3158*  2294
sø 18: 370 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,18g
 
14,04g
 
27,17g
2259*  1889
lø 17: 277 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,49g
 
9,29g
 
39,37g
1921*  1644
fr 16: - - 1839* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.