ShantyMD's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2024
sø 7: 70 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,96g
 
2,16g
 
13,06g
- -
juni 2024
ti 25: 461 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,06g
 
24,95g
 
57,72g
- -
februar 2024
on 21: 408 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,82g
 
14,22g
 
22,12g
- -
januar 2024
ma 15: 752 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,21g
 
23,64g
 
43,94g
- -
december 2023
ma 25: 48 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,12g
 
0,54g
 
12,63g
- -
lø 23: 1356 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,21g
 
74,18g
 
144,63g
- -
lø 16: 514 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,87g
 
12,89g
 
87,86g
- -
lø 2: 290 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,00g
 
8,00g
 
51,00g
- -
november 2023
on 29: 1149 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,98g
 
48,56g
 
157,40g
- -
oktober 2023
sø 29: 753 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,79g
 
23,94g
 
52,07g
- -
september 2023
ma 4: 372 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,39g
 
27,56g
 
36,12g
- -
maj 2023
ma 15: 454 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,34g
 
24,97g
 
43,82g
- -
marts 2023
ti 14: 200 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,00g
 
3,00g
 
25,00g
- -
april 2020
ma 27: 541 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,39g
 
29,80g
 
55,68g
- -
ma 13: 964 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,74g
 
40,42g
 
134,54g
- -
lø 11: 978 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,78g
 
35,65g
 
119,58g
- -
fr 10: 260 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,95g
 
4,07g
 
32,84g
- -
on 8: 691 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,02g
 
10,56g
 
66,83g
- -
ti 7: 879 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,05g
 
49,79g
 
80,84g
- -
ma 6: 270 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,50g
 
7,00g
 
49,00g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.